Allacciare la veste: Metodo dei passi

La seconda tecnica che si incontra nella Sequenza delle 6 Tecniche di Base (Taijiquan Ru Men Liu Shi) è Allacciare la veste (Lan Zha Yi).

taiji@home lan zha yi bufa taiji online zoom taichi taiji casa chen xiaojia covid19

In sintesi si passa dalla posizione kaibu iniziale alla posizione bianmabu destra finale, facendo un passo laterale a destra. La direzione del corpo non cambia.

Nell’infografica riportata nel seguito, sono riportati i movimenti dei passi (bufa) per passare dalla posizione iniziale a quella finale. Il video con l’animazione dei passi è disponibile in questa pagina.

taiji@home lan zha yi bufa taiji online zoom taichi taiji casa chen xiaojia covid19