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Seminario ICXJ 2022

Nei giorni 3-4-5 Giugno 2022, si è tenuto il seminario congiunto nazionale ITYWA ICXJ ESWA a Chianciano. Al seminario, hanno partecipato alcuni associati alla ICXJ che hanno seguito i corsi in palestra ed online, cimentandosi nella pratica di: Studio della Sequenza Sizheng Taijiquan e introduzione alla Sequenza Sizheng di Spada; …

Sizheng Taijiquan: Seconda direzione

La tecnica Spinta in avanti a palmi incrociati (Shizi Tuizhang), in rosso nell’immagine, rappresenta il punto di passaggio tra la prima e la seconda direzione della forma Sizheng Taijiquan. Il cambio di direzione è evidente nell’ultima immagine dell’infografica della prima direzione in cui il Maestro Chen Peishan esegue la tecnica …

Incontro con i maestri Carmela Filosa e Stanislao Falanga

Alcune foto dell’incontro con la maestra Carmela Filosa ed il maestro Stanislao Falanga, che si è svolto a Palermo nei giorni 30 Novembre e 1 Dicembre La sera del 29 Novembre, il maestro Stanislao Falanga e la maestra Carmela Filosa hanno presentato il libro “Tongbeiquan. Principi e metodo. Arte marziale …

A.A. 2019-2020: Incontri con la Maestra Carmela Filosa

Le data previste per il corso di formazione e lo stage con la Maestra Carmela Filosa, a Palermo, sono: 28-29 settembre 2019 30 novembre – 1 dicembre 2019 29 febbraio – 1 marzo 2020 09-10 maggio 2020 Possono accedere al corso di formazione per tecnici, gli allievi che abbiano almeno …

Incontro con la Maestra Carmela Filosa

Sabato 11 Maggio, si è svolto, a Palermo, il quarto incontro con la maestra Carmela Filosa, in occasione del seminario di Taijiquan stile Chen Xiaojia Di seguito, alcune foto dell’evento

I miei maestri

Una foto con i miei maestri, la maestra Carmela Filosa ed il maestro Vito Marino, durante una sessione del corso istruttori della Italy Chen Xiaojia a Palermo In questa pagina, è disponibile una piccola galleria fotografica

Una sequenza di stretching

Una semplice sequenza di stretching per allungare i muscoli principali del nostro corpo. “….Stretching è un termine della lingua inglese (che significa «allungamento, stiramento»). Usato nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento muscolare, sia come complemento ad altri sport sia come attività fisica autonoma. Gli …