I corsi di Taijiquan e Mindfulness 2025-2026 si tengono nei seguenti orari:.
- il martedì, alle ore 18:15 (principianti) e alle 19:15 (avanzati), corsi di taijiquan in presenza presso la palestra Sporting in via Feltre 246, a Belluno
- il mercoledì, alle ore 19:30, incontri di mindfulness online su Zoom
- il mercoledì, alle ore 20:30, corso di taijiquan online su Zoom
- Il giovedì, alle ore 09:30 e 18:40 (principianti) e alle 19:40 (avanzati), corsi di taijiquan in presenza presso la palestra ASD Sport e Benessere Alpago in via Roma 72 a Puos d’Alpago
Previa prenotazione, è sempre possibile partecipare ad una lezione per provare
Se non abiti nel bellunese e sei interessato a frequentare un corso in presenza di Taijiquan, puoi contattarmi per conoscere le altre sedi di pratica in Italia dello stile Chen Xiaojia o consultare la seguente pagina. The list of Taijiquan Chen Xiaojia schools around the world is available in this page
I corsi di Taijiquan
Sono previsti i seguenti corsi:
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Taiji@Alpago: corsi di Tai Chi in palestra. I corsi si tengono presso la palestra ASD Sport e Benessere Alpago, in via Roma 72 a Puos d’Alpago (Tel. 0437-46024);
- dalle 09:30 alle 10:30: corso riservato ai principianti
- dalle 18:40 alle 19:40: corso riservato ai principianti
- dalle 19:40 alle 21:10: corso riservato a chi ha già praticato lo stile Chen Xiaoja
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Taiji@Sporting: corsi di Tai Chi in palestra. I corsi si tengono presso la palestra Sporting, in via Feltre 246 a Belluno (Tel. 0437-940377 oppure 338-9541844)
- dalle 18:15 alle 19:15: corso riservato ai principianti
- dalle 19:15 alle 20:15: corso riservato a chi ha già praticato lo stile Chen Xiaoja,
- Taiji@Home: corso di Taijiquan online, il mercoledì dalle 20:30 alle 21:30 (per informazioni, puoi contattarmi direttamente). Le lezioni del corso si tengono in diretta su Zoom.
Ad Alpago, per motivi lavorativi (ad esempio turni), è possibile alternare la frequenza alle lezioni del corso principianti tra mattina e pomeriggio.
La durata prevista dei corsi di Taijiquan è da ottobre 2025 a fine maggio 2026, con due eventuali interruzioni durante il periodo di Natale e Pasqua.
Respiro 360: un viaggio nel respiro e nella consapevolezza
Respiro 360 è un percorso dedicato alla respirazione consapevole, che unisce scienza e presenza. Attraverso un approccio integrato, esploreremo i diversi aspetti del respiro — biomeccanico, biochimico e mentale — per comprendere come influenzi il corpo, le emozioni e la mente. Il corso include pratiche esperienziali e tecniche di mindfulness, offrendo strumenti concreti per migliorare il benessere, l’equilibrio e la vitalità nella vita quotidiana.
Gli incontri si terranno online, sulla piattaforma zoom, i mercoledì feriali dalle ore 19:30 alle 20:30 a partire da mercoledì 15 ottobre.
Informazioni sui corsi di taijiquan e di mindfulness
Se:
- vuoi prenotare la tua partecipazione ad una lezione,
- cerchi ulteriori informazioni sui corsi indicati,
- desideri esplorare l’opportunità di lezioni private o di gruppo, in orari e giorni diversi rispetto a quelli indicati,
ecco come puoi metterti in contatto con me:
- Telefono: 339 6984102,
- WhatsApp: 339 6984102 (oppure clicca sull’icona in basso a destra),
- Mail: info@chentaichi.it.
Per restare aggiornato, consulta periodicamente la pagina degli eventi.
Videolezioni
Le lezioni del corso online sono registrate e rese disponibili all’interno di un’area privata a tutti coloro che frequentano i corsi di taijiquan (sia online che in palestra), offrendo la possibilità di praticare in qualsiasi momento e luogo. Grazie a questo formato flessibile, gli studenti possono seguire il proprio ritmo di apprendimento, rivedere i movimenti tecnici e approfondire le spiegazioni teoriche secondo le loro necessità.
Eventi pubblici
Gli eventi pubblici sono aperti a tutti e sono un’opportunità per conoscere i principi di base del Taijiquan e sperimentare i benefici di questa pratica . Per partecipare sono sufficienti abiti comodi e scarpe da ginnastica. Non è richiesta alcuna conoscenza o pratica pregressa.
L’elenco aggiornato dei prossimi eventi pubblici è disponibile in questa pagina.
