Domenico Lento

Chi sono

Mi chiamo Domenico Lento, esperto di informatica per passione e per lavoro (come descritto in questo sito), maestro di taijiquan e istruttore di mindfulness. Pratico lo stile Chen Xiaojia da ormai più di 20 anni e sono cintura nera III duan. Sono maestro certificato MSP di Taijiquan stile Chen Xiaojia e Istruttore di Mindfulness, certificato da IPHM. Sono iscritto all’albo dei tecnici dello CSEN come insegnante di taijiquan e come mental coach e all'associazione ICXJ (Italy Chen Xiaojia) di cui sono anche Social Media Manager.

Esperienze

  • 2018, 2019 e 2020 Ho insegnato Taijiquan (Forma Sizheng) presso la palestra Gymnasium a Palermo
  • 2020 Ho insegnato Taijiquan online (Forma Sizheng e Forma delle sei tecniche di base)
  • 2021 Ho insegnato Taijiquan (Forma Sizheng), in presenza, presso A.S.D. Sport e Benessere a Puos d’Alpago (BL) e online, nel corso Taiji@Home
  • 2022 Insegno Taijiquan (Forma 20), in presenza, presso A.S.D. Sport e Benessere a Puos d’Alpago (BL) e online, nel corso Taiji@Home
Parallelamente all'insegnamento del Taijiquan, organizzo incontri di mindfulness sulla respirazione e sulla consapevolezza corporea.

Formazione

  • 2009 3rd International Taijiquan Culture Festival ISCT (Lignano Sabbiadoro)
  • 2010-2018 Corso per Istruttori di Taijiquan stile Chen Xiaojia con la Maestra Carmela Filosa ed il Maestro Vito Marino
  • 2012 Seminario con la Maestra Chen Peiju (Palermo)
  • 2015 2015 International Taijiquan Culture Festival ISCT (Saarbrucken - Germania)
  • 2007 e 2017 Seminario con il Maestro Chen Peishan (Napoli)
  • 2019 Corso per Istruttore di Ginnastica Posturale
  • 2021 Corso per Istruttore di Mindfulness (Protocollo MBSR)
  • 2022 Corso per Mental Coach
Partecipo periodicamente ai corsi di aggiornamento, tenuti dalla Maestra Carmela Filosa, nell'ambito dei Corsi Istruttori della ICXJ e ai seminari online con il Maestro Chen Peishan e la Maestra Chen Peiju.

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Domenico Lento