La Pillola di Taichi #7 è dedicata all’esercizio Zhan Zhuang Come evidenziato nell’immagine, assumere una corretta postura coinvolge tutto il corpo, dai piedi (punto Yong Quan) all’apice della testa (punto Bai Hui). Questo equilibrio di peso è fondamentale nel passo del Taijiquan: l’articolo Il passo nel Taijiquan illustra infatti come …
“Tai Chi: What You Need To Know” (tradotto “Taijiquan: tutto ciò che devi sapere”) è un articolo del NCCIH che raccoglie e sintetizza le principali ricerche dedicate agli effetti benefici del Taijiquan sulla salute. Questa antica pratica, caratterizzata da movimenti lenti, respirazione consapevole e attenzione mentale, è sempre più studiata …
Mercoledì 2 luglio si è svolto il primo incontro dell’iniziativa Taijiquan al Lago, sulla spiaggia del Lago di Santa Croce, dedicato al tema della postura. In questo incontro abbiamo iniziato ad approfondire alcuni temi fondamentali legati alla pratica del Taijiquan: la postura, il punto Baihui, il Qi Gong e le …
Sono iniziati gli incontri gratuiti di Taijiquan al Lago di Santa Croce ! La pratica si svolge sulla spiaggia di fronte al Camping Sarathei ogni mercoledì di luglio alle ore 19:00, immersi nella bellezza delle Dolomiti bellunesi. Gli incontri, gratuiti e aperti a tutti, sono guidati dal maestro Domenico Lento. …
L’arte incontra l’arte è un progetto nato da un’idea di Domenico Lento con la collaborazione di Giorgio Vazza e di Roberta De Min. Come rappresentato nel logo del progetto, questo unisce : Tutta ‘colpa’ del cavallo Nel mese di agosto 2020, Giorgio Vazza e i ragazzi del Gruppo Operativo Giovani …
Gli incontri di Taijiquan al Parco Maraga a Belluno hanno interessato tutti i martedì di luglio 2024. Nel 2025, gli incontri all’aperto si terranno sulla spiaggia del lago di Santa Croce. Gli incontri, organizzati con il Patrocinio del Comune di Belluno, sono stati condotti dal maestro Domenico Lento. La pratica si …
