Pillole di TaiChi #8: La posizione Kai Bu

novita

La pillola di TaiChi numero 8 è dedicata alla posizione Kai Bu

La posizione di taijiquan kaibu

Considerando che :

  • KAI può essere tradotto come apertura
  • BU può essere tradotto come posizione

Il termine Kaibu indica la posizione di apertura ed, probabilmente, è la prima posizione che si incontra nello studio del Taijiquan stile Chen Xiaojia.

Riassumendo la posizione prevede;

  1. Piedi paralleli larghezza spalle
  2. Talloni allineati
  3. Peso distribuito equamente sui due piedi

Tradizionalmente, questa posizione si assume nella preparazione o apertura delle sequenze, permettendo al praticante di concentrarsi e prepararsi all’esecuzione delle tecniche

In questo video , la posizione Kai-Bu è assunta dal Maestro Chen Peishan in preparazione della sequenza Sizheng Taijiquan


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