La pillola di TaiChi numero 8 è dedicata alla posizione Kai Bu
Considerando che :
- KAI può essere tradotto come apertura
- BU può essere tradotto come posizione
Il termine Kaibu indica la posizione di apertura ed, probabilmente, è la prima posizione che si incontra nello studio del Taijiquan stile Chen Xiaojia.
Riassumendo la posizione prevede;
- Piedi paralleli larghezza spalle
- Talloni allineati
- Peso distribuito equamente sui due piedi
Tradizionalmente, questa posizione si assume nella preparazione o apertura delle sequenze, permettendo al praticante di concentrarsi e prepararsi all’esecuzione delle tecniche. Il video sottostante, lo short su youtube o la relativa storia su Instagram riassumono, in un minuto, le caratteristiche della soluzione.
In questo video , la posizione Kai-Bu è assunta dal Maestro Chen Peishan in preparazione della sequenza Sizheng Taijiquan
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