Alpago Bio Natural 2022

Alpago Bio Natural 2022

Anche quest’anno si rinnova l’appuntamento con il Taijiquan alla Mostra Mercato Alpago Bio Natural 2022

Alpago Bio Natural 2022

Ci ritroveremo nel parco di Puos d’Alpago per praticare questa antica arte marziale cinese alle ore 17:00 di domenica 28 Agosto

Adatti a tutte le età, i movimenti lenti e circolari del Taijiquan coinvolgono tutte le articolazioni, richiedendo rilassamento e concentrazione, con benefici sia fisici (migliore postura, sviluppo dell’equilibrio, aumento della flessibilità, riduzione del mal di schiena, ….) che mentali (riduzione dello stress, migliore memoria, migliore qualità del sonno, …).

Sperimenteremo alcune tecniche di base, estratte dalla sequenza 20 a mani nude, sviluppata dalla Maestra Chen Peiju.

Questa sequenza sarà oggetto di studio nel corso di Taijiquan che riprenderà a settembre/ottobre nella palestra ASD Sport e Benessere Alpago.

La partecipazione all’incontro è libera ed aperta a tutti.

In questa pagina, alcune immagini della precedente edizione.

taiji@home taijiquan alpago belluno

Per informazioni, puoi contattarmi direttamente.

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