Ripartono gli incontri di mindfulness
Gli incontri di quest’anno, prendono spunto da quanto riportato nell’articolo Respirando, Yin e Yang: partiremo con gli esercizi brevemente descritti nell‘articolo sulla consapevolezza del respiro per, poi, coinvolgere altre parti del corpo.
Per partecipare ad una lezione di prova, scrivere a info@chentaichi.it
