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			<video:title><![CDATA[Pescara 2019: Esibizione del Maestro Chen Peishan - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-08-22T10:02:47+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video con l'esibizione del Maestro Chen Peishan durante il seminario organizzato dalla Italy Chen Xiaojia, a Pescara il 20-21 luglio 2019.]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[Esibizione del Maestro Chen Peishan]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Intervista su RadioNews24 - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-11-10T07:05:01+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video con estratto dell’intervista andata in onda su RadioNews24 in cui Nico mi presenta come ‘coach di taijiquan’.]]></video:description>
			<video:tag><![CDATA[benessere]]></video:tag>
			<video:tag><![CDATA[chentaijiquan]]></video:tag>
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			<video:tag><![CDATA[Intervista su RadioNews24]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Lou Reed Tai Chi Day - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-10-27T16:13:22+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video sul secondo "Lou Reed Tai Chi Day" (25 Ottobre 2020) , ospitato dalla moglie Laurie Anderson su Zoom]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[lou reed]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Taiji@Home prosegue con la forma Sizheng Taijiquan - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-12-08T09:07:04+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Dopo aver terminato la Sequenza delle Sei Tecniche di Base, Taiji@Home prosegue con la forma Sizheng Taijiquan]]></video:description>
			<video:tag><![CDATA[Taiji@Home prosegue con la forma Sizheng Taijiquan]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[La spada cinese - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-08-04T15:21:28+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[La spada cinese viene chiamata “ il principe delle armi” ed è considerata una delle quattro armi principali delle arti marziali cinesi insieme]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Sizheng Taijiquan e Taijijian al Tai Chi National Exchange Tournament - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-11-25T18:00:06+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video con l'esibizione di Sizheng Taijiquan e Taijijian della scuola giapponese durante il 34° Tai Chi National Exchange Tournament]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Il Maestro Chen Peishan esegue la sequenza Sizheng Taijiquan - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-05-24T07:40:26+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video del Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della sequenza Sizheng Taijiquan dall'Apertura alla tecnica Pugno nascosto]]></video:description>
			<video:tag><![CDATA[artimarziali]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Sizheng Taijiquan: prime tecniche - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-01-04T08:30:36+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Breve filmato che mostra le prime tecniche della sequenza Sizheng Taijiquan, sviluppata dal Maestro Chen Peishan]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[I 7 tipi di riposo di cui hai bisogno - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2021-11-20T17:21:58+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA["I 7 tipi di riposo di cui hai bisogno" è la trascrizione di una presentazione tenuta dalla Dott.ssa Saundra Dalton-Smith durante il TEDx]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[La forma della mano: il palmo (zhang) - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-06-21T09:27:46+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Riporto il video del Maestro Chen Peishan che descrive la forma della mano, inserito in un articolo pubblicato tempo fa sul sito della Italy Chen Xiaojia (read the english version) https://youtu.be/v0KpAswFyz4?rel=0 La palma è mantenuta con le dita distese in maniera naturale, vicine come se fossero]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Alpago Bio Natural 2021: Sizheng Taijiquan - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2021-09-02T16:13:00+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[I video sull'esecuzione della forma Sizheng Taijiquan degli incontri sul Taijiquan, durante la mostra mercato Alpago Bio Natural 2021.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Alpago Bio Natural 2021: foto e video - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2021-08-30T08:04:14+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Foto e video degli incontro di Taijiquan che si sono svolti durante la manifestazione Alpago Bio Natural 2021 al parco di Puos d'Alpago]]></video:description>
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			<video:publication_date>2020-04-26T09:53:54+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Taiji@Home: home training gratuito di Taijiquan attraverso lo studio della forma per principianti 'Sequenza delle 6 Tecniche di Base']]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Migliorare il radicamento con la mindfulness - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2022-10-08T16:46:19+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Recentemente ho introdotto alcune rudimentali tecniche di grounding, per migliorare il radicamento con la mindfulness.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Un po' di storia - Nǐ Hǎo]]></video:title>
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			<video:description><![CDATA["Un po' di storia" è un breve viaggio nella genealogia della famiglia Chen, dal patriarca Che Bo fino ai giorni nostri]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[L'incontro per il World Taichi Day 2023 si è svolto l'ultimo sabato di aprile sulla spiaggia del Lago di Santa Croce]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Esibizione della scuola giapponese della forma Sizheng Taijijian al Tai Chi National Exchange Tournament che si è svolto in Giappone a Febbraio del 2016.]]></video:description>
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			<video:publication_date>2023-11-25T17:02:56+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il Taijiquan può frenare i sintomi e le complicazioni del Parkinson per diversi anni, come dimostrato nella recente ricerca del JNNP]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Home training: Il 23 Settembre, parte la seconda edizione di Taiji@Home: un corso gratuito di avvicinamento al Taijiquan, per principianti e non]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Grazie all'ausilio di una IA (Intelligenza Artificiale), Il punto Bai Hui, articolo scritto nel 2020, diventa un video]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Per il World Tai Chi Day 2022, anche complice la bella giornata, ci siamo ristrovati sulla spiaggia del lago di Santa Croce, in Alpago (BL)]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Praticare Taijiquan sulla spiaggia del lago di Santa Croce è sempre un’esperienza immersiva con lo sfondo del lago e delle Dolomiti bellunesi.]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Taijiquan e Team Building: Scopri come il taijiquan può trasformare la coesione del tuo team e migliorare le relazioni interpersonali!]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Il corpo come arco, estendendosi verticalmente dal punto Bai Hui al coccige, è il più importante e forma il carattere 工 con gli altri due.]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Traduzione in inglese del mio articolo sulla forma della mano nel taijiquan stile chen xiaojia]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Dopo aver ripreso il tema della postura, il secondo incontro di Tai Chi, al lago di Santa Croce, si è focalizzato sulla coordinazione.]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[Taijiquan al Lago: La coordinazione]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[I podcast di ‘Respirando Yin e Yang’ - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2022-12-27T14:38:22+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Questa sezione del sito raccoglie i podcast di ‘Respirando Yin e Yang’. I podcast sono elencati dal più recente al meno recente]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[I podcast di ‘Respirando Yin e Yang’]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Il Taijiquan è patrimonio culturale UNESCO - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-12-18T07:40:03+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il video dell'UNESCO che ha inserito l'arte marziale cinese del taijiquan nel Patrimonio Culturale Immateriale dell'Umanità.]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[Taijiquan patrimonio culturale Unesco]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[L’arte incontra l’arte: Taijiquan e Land Art - Nǐ Hǎo]]></video:title>
			<video:publication_date>2025-07-21T13:11:39+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Come conclusione del progetto “L’arte incontra l’arte”, abbiamo portato la pratica del Tai Chi all’Oasi Naturalistica del Lago di Santa Croce]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[L'arte incontra l'arte - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2024-09-15T14:17:48+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA["L'arte incontra l'arte" è un progetto che unisce landart (Giorgio Vazza), taijiquan (Domenico Lento) e fotografia (Roberta De Min)]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Taijiquan al Parco Maraga - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2024-07-18T15:21:30+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Le 4 lezioni gratuite di Taijiquan al Parco Maraga sono un'opportunità di conoscere questa antica disciplina e sperimentarne i benefici.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Pillole di TaiChi #9: La posizione ma bu - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2021-02-17T06:57:30+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Le pillole di TaiChi arrivano al #9 con la posizione ma bu. MA BU significa Posizione del Cavaliere]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[CVert (Cerchi Verticali 1.0) - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2026-01-17T08:50:27+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Sei agli inizi con il Taijiquan? CVert ti guida nei cerchi verticali con esercizi assistiti, usando solo computer e telecamera.]]></video:description>
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			<video:publication_date>2024-08-06T05:46:14+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il Taijiquan contribuisce a migliorare la coordinazione, abilità fondamentale per l'attività psicomotoria dei bambini e dell’anziano.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Sizheng Taijiquan: Esibizione del Maestro Chen Peishan - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2022-04-17T14:34:36+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[In questa esibizione registrata in Europa nel 2019, il Maestro Chen Peishan esegue la prima parte della sequenza Sizheng Taijiquan.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Smartworking e Taijiquan - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2021-01-08T09:28:22+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Esiste una connessione tra smartworking e taijiquan? Nel mio caso si, visto che mi aiuta a fare una pausa durante la mia giornata lavorativa.]]></video:description>
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			<video:publication_date>2019-02-11T16:43:18+00:00</video:publication_date>
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			<video:title><![CDATA[Stare seduti - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2018-11-18T14:38:19+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Breve video che spiega molto efficacemente il concetto di "stare seduti" https://www.youtube.com/watch?v=Wg55w15neng]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Anche se ricorda il titolo di un film, "Fermati. Respira" è parte della pratica di mindfulness conosciuta con il temine S.T.O.P.]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Il video sull’esecuzione della Forma 20 dei partecipanti all'incontro sul Taijiquan, presso la mostra mercato Alpago Bio Natural 2022.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Sequenza delle Sei Tecniche di Base: video dei passi - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2020-06-20T12:28:43+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Dopo le infografiche, il video dei passi della 'Sequenza delle Sei Tecniche di Base', forma di Taijiquan stile Chen Xiaojia per principianti]]></video:description>
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			<video:tag><![CDATA[Sequenza delle Sei Tecniche di Base: video dei passi]]></video:tag>
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			<video:title><![CDATA[Bào Quán Lĭ: Il saluto nel Taijiquan - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2019-04-02T14:00:42+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[L’ultima visita del Maestro Vito Marino, ha sollecitato interesse per il rito del saluto che si compie ad inizio e fine lezione di Taijiquan]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[Pillole di TaiChi #1: Il saluto - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2018-11-18T14:32:00+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Il saluto caratterizza l'inizio e la fine di tutte le lezioni di Tai Chi, un modo per separare il tempo della lezione dal trantran quotidiano]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[La gru dispiega le ali – Esecuzione completa della tecnica - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2026-05-29T12:59:01+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[In questo video, in realtà aumentata, è riportata l'esecuzione completa della tecnica "La gru bianca dispiega le ali"]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[La gru dispiega le ali – Da kaibu a xubu sinistra - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2026-05-27T11:41:40+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[In questo video, esaminiamo il movimento completo della gambe, da kaibu a xubu sinistra, nella tecnica “La gru bianca dispiega le ali“.]]></video:description>
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			<video:title><![CDATA[La gru dispiega le ali - Movimento completo delle braccia - Chen Tai Chi]]></video:title>
			<video:publication_date>2026-05-26T11:45:42+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[In questo video, esaminiamo il movimento completo della braccia nella tecnica "La gru bianca dispiega le ali".]]></video:description>
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			<video:publication_date>2026-05-08T10:26:38+00:00</video:publication_date>
			<video:description><![CDATA[Videocorso di Taijiquan con video, AI e pratica guidata. Allena cerchi, postura e coordinazione a casa con Lì Yuán e Taiji Trainer]]></video:description>
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			<video:description><![CDATA[Ecco alcune anticipazioni su ‘Taijiquan al Lago 2026’, in programma, come lo scorso anno, sulla spiaggia del Lago di Santa Croce.]]></video:description>
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