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Tag: <span>realta aumentata</span>

La gru dispiega le ali – Movimento completo delle braccia

In questo video, esaminiamo il movimento completo della braccia nella tecnica “La gru bianca dispiega le ali“. Propedeutici al movimento sono l’esercizio del cerchio sincronizzato da sinistra verso destra e quello del cerchio incrociato, da effettuare con Li Yuan. Nell’eseguire il movimento completo, mettiamo insieme i due cerchi, aggiungendo il …

La gru bianca dispiega le ali

“La gru bianca dispiega le ali” è la prima tecnica del videocorso di Taijiquan in realtà aumentata, composto da quattro lezioni ospitate su questo sito. Si tratta della prima tecnica di una mini sequenza di Taijiquan che ho ideato per la prima Giornata Mondiale del Taijiquan. La sequenza è composta …