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La gru dispiega le ali – Movimento completo delle braccia

La gru dispiega le ali – Movimento completo delle braccia

In questo video, esaminiamo il movimento completo della braccia nella tecnica “La gru bianca dispiega le ali“.

Propedeutici al movimento sono l’esercizio del cerchio sincronizzato da sinistra verso destra e quello del cerchio incrociato, da effettuare con Li Yuan. Nell’eseguire il movimento completo, mettiamo insieme i due cerchi, aggiungendo il movimento finale.

Se vuoi confrontare il tuo gesto con quello del video attraverso la realtà aumentata, clicca sul link posto sotto il video e, quando richiesto, attiva la telecamera del tuo dispositivo.

Movimento completo delle braccia della tecnica “La gru bianca dispiega le ali

Le informazioni complete sulla videolezione sono disponibili al link: La gru bianca dispiega le ali


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